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Verre rempli de morceaux de sucre

Nutrition et diabète | « Sucrivore addict ! »

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« Sucrivore addict ! »

Le sucre, pour vous, c’est avant tout un réconfort, une source de plaisir, une sorte de doudou qui vous accompagne au quotidien. Pas question de le remplacer par du fromage ou un fruit à croquer.

Mais est-il pour autant le meilleur compagnon de votre vie ? Apprendre à réduire sa consommation de sucre, c’est se maintenir en bonne santé et lutter contre le diabète. Vous commencez quand ?

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